Aide-toi, ton corps t’aidera: Anne-Marie FILLIOZAT et Gérard GUASCH(côte 618.08 FIL)
Livre expliquant que pour aller mieux , c’est nous qui avons les clés; il y a des exercices simples , faciles à comprendre et à mettre en pratique . Par exemple page 179:”cracher le vieux, faire entrer le neuf…”
Seper Hero :Marine BARNERIAS, livre que j’ai trouvé à CHIRENS .
Marine , 21 ans apprend qu’elle est atteinte d’une sclérose en plaque , elle décide de “s’auto-traiter” en partant en Nouvelle-Zélande pour redécouvrir son corps; en Birmanie pour “secouer son esprit par la méditation”, et la Mongolie pour son âme et faire le bilan.
Elle parle avec son cœur, sa franchise , reconnais ses peurs , ses hauts , ses bas , ses émotions…Et comme elle le dit: “TOUT EST POSSIBLE”
Le hasard a voulu que je lise ces deux livres pratiquement à la suite , et je trouve qu’ils sont complémentaires.
Je terminerai par un seul mot: CONFIANCE...
Papote.
